Oferta Obozu Sportowego 2024

ZIMOWE ZGRUPOWANIE  SPORTOWE 2024

Narciarstwo zjazdowe - Akrobatyka sportowa - Parkur

Termin: 13 - 19 I 2024 (7- dni) -  MIĘDZYBRODZIE BIALSKIE

       https://silesiaowr.pl/

silesia

MIESZKAMY:

Ośrodek rekreacyjno - wypoczynkowy Silesia jest położony w malowniczej miejscowości Międzybrodzie Bialskie w Beskidzie Małym. Obiekt znajduje się u podnóża góry Żar, na zachodnim brzegu Jeziora Międzybrodzkiego.
 
Do dyspozycji uczestników: tenis stołowy - ping-pong, boisko sportowe, siłownia, kort tenisowy, pełnowymiarowa hala sportowa o wymiarach 33x13 m, pokoje 2, 3, 4, 5 osobowe z pełnym węzłem sanitarnym.

hotel13
 
SMACZNIE JEMY:
Pyszne i obfite 4 posiłki dziennie w stołówce ośrodka: śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja. Dodatkowo zapewniamy suchy prowiant na drogę.
 
ZAPEWNIAMY:Zakwaterowanie i wyżywienie, dojazd autokarem z Otwocka i powrót, realizację programu, ubezpieczenie NNW, korzystanie z świetlic, sali gimnastycznej, wykwalifikowaną i doświadczoną kadrę pedagogiczną, medyczną, instruktorską.
 
W cenie nie zapewniamy: opłat za wyciągi narciarskie oraz za wypożyczenie sprzętu narciarskiego.
Cena karnetu 3 godz. - zjazdów ok. 50 – 60 zł od osoby płatne dodatkowo. Uwaga! cena karnetu może ulec zmianie.  

Będziemy zjeżdżać:
Góra Żar – wyciąg narciarski kolejka torowa - odl. 8 km - trasa zaśnieżana, oświetlona dł.1600 m, orczyki dla uczących się.
 

zar 750 W PROGRAMIE:
 
PROGRAM TRENINGOWY - AKROBATYCZNO - GIMNASTYCZNY
  • codzienne treningi, układy zespołowe,
  • zajęcia teoretyczne - analizowanie procesu treningowego z wykorzystaniem technik audiowizualnych,
  • zajęcia prowadzone pod kątem techniki oraz koordynacji ruchowej w formie gier i zabaw.
  • na koniec ZAWODY 2024

PROGRAM TRENINGOWY – PARKOUR (odbędzie się przy minimum 10-os.)
  • codzienne treningi parkour - nauka i trening technik parkour,
  • ćwiczenia ogólnorozwojowe, usprawniające cały układ mięśniowo- stawowy,
  • zajęcia akrobatyczne na profesjonalnym sprzęcie. 
  • na koniec ZAWODY 2024
PROGRAM TRENINGOWY - JUDO (odbędzie się przy minimum 10-os.)
  • nauka i trening technik judo,
  • ćwiczenia ogólnorozwojowe, usprawniające cały układ mięśniowo- stawowy,
  • nauka stosowania: dźwigni, trzymań, rzutów, padów, skutecznych kontr i ataków,
TRENINGI NARCIARSKIE - PROGRAM DLA CHĘTNYCH: —
 
Nauka i doskonalenie podstawowych technik narciarstwa zjazdowego, jazda carvingowa, klasyczna, sportowa.
  • 1 stopień - dla osób rozpoczynających narciarską edukację oraz doskonalących swoje wstępne umiejętności narciarskie.
  • 2 stopień - doskonalenie jazdy dla osób mających dobre podstawy narciarskie - jazda sportowa
DODATKOWO:
  • POLOWANIE NA INSTRUKTORA ... NARTY NA WESOŁO

... a to już nasza mała niespodzianka ...W każdym razie warto będzie wreszcie upolować tego, który serwował te wszystkie przyjemne „męczarnie”,

TO PRAWDZIWE WYZWANIE DLA KAŻDEGO!!!

  • ZAWODY NARCIARSKIE (pod koniec obozu),
  • WYCIECZKA AUTOKAROWA: Międzybrodzie Żywieckie (w zależności od warunków atmosferycznych),
  • ZABAWY NA ŚNIEGU: budowa igloo, bitwa na śnieżki, rzeźby ze śniegu ,orle znaki, konkurs zjazdu na „byle czym”,
  • „ŚLIZG NA BYLE CZYM”: Jest to zabawa rekreacyjna, (zadaniem zawodników jest budowa toru zjazdowego i zjazd na dowolnych zebranych przez siebie materiałach, a nie będącym standardowym sprzętem sportowym. Jurorzy ocenią pomysłowość budowniczych, estetykę wykonania toru zjazdowego, stylu i ślizgu) 
    • MISTRZOSTWA SPORTOWE: rozgrywki indywidualne i sportowe rozgrywane na sali gimnastycznej,
  • MAM TALENT: pokaz różnych talentów naszych uczestników,
  • WIECZÓR ZAKOCHANYCH: Randka w ciemno, dyskoteka z koncertem życzeń - odczytywanie życzeń dla naszych sympatii.
  • GRY I ZABAWY INTEGRACYJNE: współdziałanie w grupach….

NALEŻY ZABRAĆ: czapki, rękawiczki, szaliki, ciepłą bieliznę, ciepłe zimowe ubrania (koniecznie 2 pary butów), koszulki, pidżamkę, dresy, obuwie sportowe do treningu, kostium kąpielowy, kapcie, ręczniki, przybory toaletowe, tłusty, ochronny krem na mróz z filtrem, apteczkę osobistą, strój na dyskotekę, dobry nastrój.

INFORMACJA DLA NARCIARZY:

  • OBOWIĄZKOWY KASK NA NARTY!
  • własne narty, buty, kije, gogle, rękawiczki, szalik.

 Istnieje możliwość wypożyczenia sprzętu narciarskiego.

W cenie nie zapewniamy: opłat za wyciągi narciarskie oraz za wypożyczenie sprzętu narciarskiego:

  • Karnet od 10.00 – 13.00: ok. 50-60 zł
  • Wypożyczenie sprzętu (buty, kije, narty, kask): ok. 35 zł/dziennie

 

ZAPISY I PŁATNOŚCI:

Bardzo prosimy zainteresowanych o wcześniejsze zgłoszenie dziecka na wyjazd i wpłatę zaliczki w wysokości 300 zł.

Wcześniejsza wpłata zaliczki gwarantuje niższą cenę!

Cena obozu: 1 980 zł (7dni) przy wpłacie do 15.11.2023

Cena obozu: 2 080 zł (7 dni) przy późniejszej wpłacie – po 15.11.2023

Szczegółowe informacje i zapisy po treningu u Trenera

lub pod nr. tel. 501 012 191 ; 22/788-41-75

Istnieje możliwość rozłożenia wpłaty na raty.

Obóz przeznaczony zarówno dla osób trenujących w sekcjach sportowych naszego Klubu, jak i z poza niego.

ZAPRASZAMY !!!