Zapisy od 10.08.2022r ( pod nr tel.  501 012 191)

 
NABÓRY NA ROK 2023/2024
 
 Zapisy  pod nr tel.  501 012 191
NOWE ZAJĘCIA:
 
Gimnastyka Sportowa
 
Zapraszamy!!!
Rozpoczęcie zajęć 04.09.2023r ( poniedziałek )
 
Zajęcia prowadzone 
W MDK - Otwock, ul. Poniatowskiego 10

 

 

Zapraszamy na Obóz Zimowy ; Termin 13.01 - 19.01.2024r

 

 

w poniedziałki + środa,

godz. 16:00-16:45         (grupa I         4 - 6 lat),

godz. 16:45-17:45        (grupa II        7 - 9 lat )

godz. 17:45-18:45        (grupa III powyżej 10 lat )

Zapisz dziecko na zajęcia sportowe, gdzie w parze z aktywnością fizyczną idzie uśmiech i wspaniała zabawa !

 

Na treningach pracujemy przede wszystkim nad poprawą zdolności motorycznych, tj. siłą, szybkością, koordynacją, gibkością, wytrzymałością, które są podstawą uprawiania każdej dyscypliny sportowej. Po odpowiednim przygotowaniu przechodzimy do nauki elementów zawartych w programie, od przewrotów, stania na głowie, po kilkukrotne salta, śruby, połączenia elementów w układy ścieżkowe.

Nasz plan nauczania bazuje na wiedzy i doświadczeniu kadry trenerskiej z zakresu metodyki treningu skoków na ścieżce oraz przygotowania motorycznego, zdobywanej podczas tysięcy godzin treningów, szkoleń oraz kursów.

Formę prowadzenia zajęć dopasowujemy do potrzeb grupy. Trzymamy się zasady, iż nie ma jednej, niepodważalnej reguły, jednego słusznego systemu, a to właśnie rolą trenera jest odpowiednie dopasowanie środków do realizacji celu.

 

 

UWAGA !!!     Zapraszamy na:              SPORTOWY OBÓZ ZIMOWY 2024r

treningi z narciarstwa zjazdowego, akrobartyki, parkour, judo   

oraz dla chętnych z poza Naszego Klubu nie trenujących

 

termin: 13.01 - 19.01.2024r   -  ISTEBNA

 

LATO 2023r  OBÓZ SPORTOWY

(treningi z akrobatyki, tańca, parkur, judo i dużo niespodzianek).

 

termin:   -   Przysucha

OFERTA W ZAKŁADCE KOLONIE/OBOZY