OBOZY SPORTOWE Z:   AKROBATYKĄ;  GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA PARKOUR;   JUDO.

Obozy są dedykowane zarówno grupom wyczynowym jak i rekreacyjnym !

Zapraszamy również osoby jeszcze nie trenujące !

PROGRAM DODATKOWY 

NIE TYLKO TRENUJEMY ALE RÓWNIEŻ ŚWIETNIE SIĘ BAWIMY  

             

          

            

             

           

 
- Akrobatyka Sportowa,

- Gimnastyka Artystyczna,

- Parkour,

- Judo

W PROGRAMIE    

 

ZOBACZ FILM O NASZYM KLUBIE - AKROBATYKA SPORTOWA

 https://www.youtube.com/watch?v=6IlDNfV5eis 

 

ZOBACZ !!! filmik z naszych zajęć PARKOUR.
 
 
 

https://www.facebook.com/piotr.wozniak.186/videos/947642661971077/

 

OBOZY SPORTOWE :

  AKROBATYKI, GIMNASTYKI ARTYSTYCZNEJ,

  PARKOUR, JUDO.

 

Obóz przeznaczony dla osób trenujących w sekcjach sportowych naszego i z poza naszego Klubu.

 

 Dla sekcji akrobatyki, gimnastyki, parkour, judo codzienne treningi na profesjonalnym sprzęcie pod opieką wysoko wykwalifikowanej kadry, w blokach treningowych 2 x dziennie na hali sportowej lub Sali w ośrodku. 2-TRENINGI OBOWIĄZKOWE, trzeci trening dla chętnych.

SZYBKIE POSTĘPY

Codziennie odbędą się 2-3 treningi, co umożliwi twojemu dziecku szybkie i widoczne postępy. W trakcie pobytu na obozie odbędzie się tyle treningów ile obejmują 4 miesiące codziennych regularnych zajęć na sali!

UWAGA!!! Jeden dzień przerwy treningowej na program dodatkowy.

NIE TYLKO TRENINGI – MOC  ATRAKCJI

Oprócz codziennych treningów, uczestnicy będą mieli zapewniony szeroki program zajęć dodatkowych. Wśród atrakcji nie zabraknie  wieczorów filmowych oraz zabaw i konkursów integrujących dla wszystkich uczestników obozu. Wykorzystamy również położenie ośrodka i atrakcje wodne na plaży strzeżonej przez ratownika WOPR.

 

W PROGRAMIE PONADTO:

Paintball – gra zespołowa ze scenariuszem . Wiele akcji opartych na wojskowych akcjach boiowych.

Bubble Football - to sport polegający na grze w piłkę nożną w dużych, dmuchanych kulach – tak zwanych kulach Bumper Ball. Kule te pozwalają na bezpieczne i efektowne zderzenia pomiędzy zawodnikami, dając przy tym ogromną frajdę i dużo śmiechu.

WALKI SUMO - to świetna zabawa polegająca na gibkości, sprytu, i siły.

ŚLIZG NA WODNNEJ ŚLIZGAWCE – to świetna zabawa która ma na celu zdobycie równowagi, koordynacji ciała.

WALKA W KISLU W GUMOWYM BASENIE - moc wrażeń sprytu , gibkości oraz umiejętności panowania nad swoim ciałem w poślizgu. 

DZIEŃ SPORTU – uroczyste obozowe igrzyska sportowe z niesieniem pochodni, odśpiewaniem Hymnu oraz uroczystym uhonorowaniem zwycięzców. (psi zaprzęg, gąsienica, szczudła, limbo i dużo niespodzianek).

WARSZTATY TWÓRCZOŚCI I KREATYWNEGO MYŚLENIA -  kreatywność przydaje się w każdych okolicznościach życia i coraz częściej jest wymagana przy różnych sytuacjach. Jak pobudzić się do kreatywnego myślenia?

GRY TERENOWE – dla starszych uczestników – nocna wyprawa w poszukiwaniu zaginionych uczestników którzy ulegli katastrofie helikoptera, oraz Frankenstein!

GRY I ZABAWY TAKTYCZNE - zadaniami uczestników będą: wyznaczanie celów, opracowywanie najlepszej taktyki

i jej realizację. W tych konkurencjach liczy sie spryt, odwaga, szybkość i świetna współpraca grupy. Gra ze scenariuszem.

ZABAWY REKREACYJNE -  szalone zabawy ruchowe pozwalające na zintegrowanie się grupy, lepsze poznanie siebie nawzajem, spędzenie czasu bardzo kreatywnie, między innymi kim jestem?, skojarzenia, limbo, mega skakanka, przeciąganie liny, zwariowana ciuciubabka.

WOJNA BALONOWA "WODNA BATALIA" - drużynowe rozgrywki z użyciem balonów wodnych ćwiczące spryt, szybkość i celność, idealna zabawa podczas gorących dni.

TEAM BUILDING - wszelkiego rodzaju formy integracji grupy sprawiające, że poszczególni jej członkowie poznają się nawzajem (swoje mocne i słabe strony), definiują wzajemne role w grupie, uczą się współpracy, czego konsekwencją powinno być jak najrzetelniejsze wykonanie powierzonych im zadań.

QUIZY TEMATYCZNE - dotyczące tematyki obozu.

NIESAMOWITE PRZYGODY - Kto wie, kto odgadnie... - dzień zagadek, łamigłówek i dowcipu, wieczór humoru, kalambury, pantomima.

PLAŻOWANIE I PŁYWANIE -  pływamy, bawimy się w wodzie, konkursy i zabawy na plaży. Doskonalenie pływania z                                                                                              instruktorem nauki pływania ( dla chętnych).

SZALEŃSTWA NA OKRĄGŁO - dyskoteki, bal przebierańców, mam talent, wieczór filmowy, miss obozu, festiwal kolorów, bal przebierańców rozgrywki sportowe: siatkówka, koszykówka, salon piękności, chrzest itp. 

Ognisko z kiełbaskami.

 I wiele innych NIESPODZIANEK które czekają na dzieci.

 

NOWE PRZYJAŹNIE


Obóz Sportowy to nie tylko świetna okazja do nabycia nowych umiejętności akrobatycznych, Parkour, ale również do poznania nowych koleżanek i kolegów, z którymi można aktywnie spędzać czas i dzielić się pasją – również po obozie kontynuując od września zajęcia w Naszym Klubie.


Bardzo prosimy zainteresowanych o wcześniejsze zgłoszenie dziecka na wyjazd i wpłatę zaliczki w wysokości 300zł.

Wcześniejsza wpłata zaliczki gwarantuje niższą cenę.

Cena Obozu: 1990zł ( 11dni ) wpłata do 15.04.2021r

Cena Obozu: 2090zł ( 11 dni) przy późniejszej wpłacie – po 15.04.2021

Uwaga! Program dodatkowy może ulec zmianie ze względu na warunki atmosferyczne.

Cena obozu sportowego: 1990zł 

 

SMACZNIE JEMY: 4 posiłki dziennie w stołówce ośrodka: śniadanie,  obiad, podwieczorek, kolacja. Dodatkowo zapewniamy suchy prowiant na drogę powrotną.

 

 ZAPEWNIAMY: zakwaterowanie i wyżywienie, dojazd autokarem z Otwocka i powrót, realizację programu, ubezpieczenie NNW, korzystanie z sal dyskotekowo-tanecznych, świetlic oraz boisk sportowych, wykwalifikowaną i doświadczoną kadrę trenerską , pedagogiczną, medyczną, instruktorską i ratowników WOPR
 Należy zabrać ze sobą:  obuwie sportowe, klapki, strój kąpielowy, dwa ręczniki, przybory toaletowe, saszetkę na pieniądze, latarkę, kopertę na depozyt, apteczkę osobistą (aviomarin, witaminę C, rutinoscorbin, polopiryna, wapno, tabletki do ssania na gardło, bandaż elastyczny) – apteczkę osobistą dziecka (podpisaną) można oddać opiekunowi, krem ochronny z filtrem UV, preparat przeciw komarom.

 

UWAGA!!!

 Dzieci alergiczne powinny zabrać ze sobą dwa inhalatory i przy wyjeździe jeden oddać opiekunowi.

 PRZYSUCHA  

Turnus : 26.06. – 06.07.2021r ( 11 dni )    

 

https://www.youtube.com/watch?v=6IlDNfV5eis

https://youtu.be/5JmviQ_1Cn4

https://youtu.be/nnzlOIEnklg

https://youtu.be/WCAjhCRJ6m4

https://youtu.be/JKDTqrDrEC8

 https://youtu.be/NZaFR3l3Tgs

 https://youtu.be/VBZdcRGPgUQ

 https://youtu.be/kz02uHUO4HM

https://youtu.be/HLRLUx8UJLo

https://youtu.be/jFK1IieyFy4

https://youtu.be/lpsbarWl8uk

         

    

 

Program treningów  akrobatyczno - gimnastyczny

- treningi akrobatyki i gimnastyki 2 x dziennie (1,5 h )

- treningi akrobatyki i gimnastyki 1 x dziennie ( dla średnio zaawansowanych), drugi trening dla chętnych.
- układy zespołowe,
- treningi choreografii
- podstawy baletu
- zajęcia teoretyczne - analizowanie procesu treningowego z wykorzystaniem technik audiowizualnych      
- zajęcia prowadzone pod kątem techniki oraz koordynacji ruchowej w formie gier i zabaw

 

 

Trenerzy
 Marcin Siwek                                                       Krzysztof Zając

 

   W wodzie też trenujemy

 

Gimnastyka sportowa

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  Zobacz filmiki z naszych treningów.

 

https://www.youtube.com/watch?v=6IlDNfV5eis

https://youtu.be/5JmviQ_1Cn

https://youtu.be/nnzlOIEnklg

https://youtu.be/WCAjhCRJ6m4

https://youtu.be/JKDTqrDrEC8

 https://youtu.be/NZaFR3l3Tgs

 https://youtu.be/VBZdcRGPgUQ

 https://youtu.be/kz02uHUO4HM

https://youtu.be/HLRLUx8UJLo

https://youtu.be/jFK1IieyFy4

https://youtu.be/lpsbarWl8u

 

  ZAPRASZAMY

Kontakt

Klub Sportowy TKKF „ APOLLO „ – OSA

Otwock, ul. Kopernika 12

Tel.: 22 788 41 75

Tel.: kom.: 501 012 191 lub 511 972 737

mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.